Une préparation à la naissance en couple, utiliser le ballon comme outil pendant la naissance de votre enfant.

La méthode Ballon Forme couple est une approche qui offre un outil simple et accessible à tous les futurs parents.

Cela donne une autonomie et une confiance pour vivre ce moment unique qu’est la naissance d’un enfant. Cela Permet au futur papa d’avoir un rôle concret et à la future maman d’utiliser des postures qui favorisent l’accélération du travail et réduisent la douleur.

Cela peut ainsi changer la perception de l’accouchement pour les futurs parents.

Le ballon permet d’utiliser la verticalité, aide à relâcher la musculature pelvienne, apporte une détente et une plus grande mobilité du bassin, favorisant ainsi la descente et l’engagement du bébé dans le bassin.

Les cours sont proposés en séances privées.

Lieu : route du Stekel 25, 1634 La Roche, ou à domicile selon convenance.

Le cours se déroule en principe sur 2 séances de 1h30 pour un prix de 250.- (un forfait de 150.- est octroyé par l’assurance de base pour la préparation à la naissance pour chaque grossesse : ce qui permet de contribuer aux frais du cours) 

Pour se sentir bien pendant la grossesse et préparer son corps à l’accouchement.

L’utilisation du ballon permet à la future maman de s’assouplir, de renforcer sa musculature et prépare son corps à l’accouchement tout en douceur grâce au soutien du ballon.

Les mouvements proposés favorisent la détente, une bonne respiration et une meilleure posture. Ils soulagent également les maux de dos et aident à prendre conscience de son bassin. Ce qui en fait de précieux outils tout au long de la grossesse et en vue de l’accouchement.

Les cours de ballon forme prénatal sont des cours hebdomadaires de 60 minutes en petit groupes pour les femmes enceintes dès 12 semaines de grossesse. Il est possible de les suivre jusqu’à l’accouchement.

Horaires : mardi de 17h à 18h

Lieu : route du Stekel 25, 1634 La Roche

Prix : 6 séances 180.-

Dès 36 SA possibilité de payer par cours, 30.- la séance.

pour partager un moment de bien-être maman-bébé.

Grace à l’utilisation du ballon, c’est une remise en forme tout en douceur après l’accouchement tout en passant un moment agréable et ludique en compagnie de son bébé.

Suite à la grossesse et à l’accouchement, la posture corporelle de la maman s’est modifiée, la musculature abdominale s’est relâchée pour faire de la place au bébé in utéro et le plancher pelvien s’est étiré durant l’accouchement.

Les séances de ballon forme postnatal se déroulent en petits groupes. Le but est de renforcer sa musculature et de retrouver un équilibre dans son corps après la grossesse et la naissance d’un enfant. Les mouvements apportent à la fois tonus et détente grâce au soutien du ballon. Un doux moment pendant cette période vive en émotions.

Les jeunes mamans peuvent participer aux séances dès 8 semaines après l’accouchement, accompagnées de leur bébé.

Lieu : route du Stekel 25, 1634 La Roche

Horaires : jeudi et/ou vendredi 

de 10h à 11h

Prix : 6 séances 180.-